Чай из артишока

От: Марго Моданов

Представьте себе: сегодня в магазине здорового питания увидела чай из артишока! Моему удивлению не было предела! Давайте продегустируем этот заморский чудо-напиток вместе, это должно быть необычно. Для вдохновления смотрела рецепт чая с чабрецом. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов: простой рецепт чая, вкусные напитки

Фото чая из артишока

Готовим чай из артишока

Время приготовления: 15 мин
Порций: 1
Калорий: 18 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Вегетарианство: Рецепты для похудения

Чай из листьев артишока продается в магазинах здорового питания в пакетиках по 2 грамма (или листовой). Чаще всего употребляют его как профилактическое или лечебное средство, т. к. вряд ли многим понравится его горький вкус. Этот напиток не содержит кофеин, имеет четко выраженный травяной вкус и обладает множеством полезных свойств: антибактериальными, противовоспалительными, желчегонными, мочегонными, антиоксидантными, противораковыми и некоторыми другими. Также при регулярном потреблении чай из артишока тонизирует мышцы тела, снижает уровень сахара в крови, способствует расщеплению излишнего жира. Благодаря этому чудо-напитку кожа очищается и приобретает здоровый, сияющий вид. Чай из артишока улучшает обмен веществ, нормализует аппетит и может помочь при целом ряде расстройств ЖКТ. А сейчас я вам расскажу, как приготовить чай из артишока.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала чай из зверобоя. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

Сушеные листья артишока — 2 г
Вода — 300 мл

Инструкция:

2 г или 1 ч. л. измельченных листьев артишока залейте 300 мл. кипятка.
Настаивайте 15 минут.
Если использовался рассыпной чай из артишока, процедите его через ситечко.
Чай из артишока готов! Употреблять его можно как в горячем, так и в холодном виде. Для улучшения вкуса можете добавить 1 ч. л. цветочного меда, так чай из артишока станет еще полезнее.
В лечебных и профилактических целях принимают чай из артишока 2-3 раза в день в день до еды или сразу после.