Чай из топинамбура

Ингредиенты:

• Вода 100 мл

Инструкция:

1. Именно листья, собранные до цветения, содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому они рекомендованы для заварки.

2. Лист земляной груши содержит пектин, сахара, минеральные соли кремний, калий, цинк, железо.

3. Чай из такого листа:

4. Приготовление чая:

5. Рекомендуется употреблять напиток 1-2 раза в день.

6. Лечебные свойства цветков отличаются от полезного действия листьев.

7. Напиток из них:

8. Способ заваривания:

9. Рекомендуется выпивать настой по 50 мл за час до еды три раза в день.

10. Желательно готовить свежий чай ежедневно.

11. Если вкус напитка не нравится - можно добавить перед употреблением чайную ложку натурального меда.

12. При подозрении на заболевания внутрнних органов нельзя заниматься самолечением и использовать топинамбур как единственное терапевтическое средство.

13. К тому же это растение стоит употреблять с осторожностью людям, подверженных метеоризму.

14. В применении стоит соблюдать умеренность, иначе результатом избыточной домашней терапии станет тошнота или рвота.

15. Поэтому принимать чай из земляной груши стоит после разрешения лечащего врача.