Овсяный смузи с бананом и киви
От: dneprovskaya_82
Для вдохновления смотрела рецепт смузей с творогом и бананом. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Входит в подборку рецептов: простой рецепт смузей, молочные напитки, фруктовые коктейли
Фото овсяного смузи с бананом и киви
Готовим овсяный смузи с бананом и киви
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 3
- Калорий: 116 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с бананом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 1/2 стак.
- Молоко 1/2 стак.
- Бананы 1 шт.
- Киви 2 шт
Инструкция:
-
на 100грамм - 96.96 ккал. Б/Ж/У - 3.19/1.4/18.81
-
Ингредиенты: Овсяные хлопья - 1/2 ст Молоко 1% - 1/2 ст Банан - 1 шт Киви - 2 шт
-
Приготовление: Чистим банан и ломаем мякоть прямо в емкость. Следом кладем кусочки очищенного от тонкой кожицы киви и овсяные хлопья. Заливаем фрукты молоком. Если хотите охлажденный смузи, молоко используйте прямо из холодильника. Пробиваем все ингредиенты до однородной гладкой массы. Разливаем готовый напиток по стаканам и немедленно подаем.
-
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Прикольно получилось класс!!!
Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!
Очередное вкусное блюдо. Молодец!
Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!
Ты просто кудесница.
А овсяный смузи с бананом и киви — это очень вкусно.
У меня сестра, она ценитель всех новых моих блюд, и овсяный смузи с бананом и киви очень похвалила.
Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь овсяный смузи с бананом и киви периодически готовим!!!)
Мы тоже недавно первый раз делали смузи с бананом и мандарином.