Шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

От: Гиголаева Зина

Опять смузи. На этот раз - бананово-шоколадный. Это, кстати, очень хороший вариант для завтрака - сытный и бодрящий. В составе этого смузи есть арахисовая паста, которая делает его очень насыщающим. Если у вас или ваших близки аллергия на арахис - вы можете заменить пасту нутеллой или другой шоколадно-ореховой пастой. В таком случае ваш напиток приобретет более насыщенный шоколадный вкус ;) Для вдохновления смотрела рецепт шоколадна-бананового смузи. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт смузей,  молочные напитки,  фруктовые коктейли,  шоколадные коктейли

Рецепт шоколадна-бананового смузи с арахисовой пастой

Фото шоколадна-бананового смузи с арахисовой пастой

Готовим шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 80 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала банановый смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

Основа

  • средний банан (он может быть слегка перезрелым) 2 шт.
  • молоко 250 мл
  • арахисовое масло 50 г
  • кубики льда 4-6 шт.
  • сахарный сироп 20 мл
  • какао-порошок 2 ст.л.

Инструкция:

  1. Для сахарного сиропа добавлять сахар в воду в соотношении 1 к 1. Можно использовать обычный сахар, но он до конца не растворится.

  2. Кладаем все ингредиенты в чашу блендера.

    шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой
  3. Перемалываем до однородности.

  4. Переливаем в бокалы или стаканы, украшаем по вкусу и сезону.

  5. шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой
  6. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
ertil
ertil

Спс)
оч понравилось)

arisha73
arisha73

ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

martyanova_87
martyanova_87

Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

aciano1997
aciano1997

Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!

nongo
nongo

Хороший рецепт!!!

orerorely
orerorely

Готовила по рецепту клубнично-бананового смузи с ряженкой receptle.ru/napitki/smuzi/klubnichno-bananovy-smuzi-s-ryazhenkoi, тоже замечательно получается.

Смаглюк Инга
Смаглюк Инга

Обязательно сделаю шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой!!!

Вера Дударь
Вера Дударь

Прекрасный рецепт!
Лучше делать шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой строго по рецепту и получается ну просто волшебно!

kuntente1991
kuntente1991

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю

sarkisova_96
sarkisova_96

Спасибо за рецепт!
Муж все время удивляется:)
Так легко и понятно Вы все описываете, как приготовить!

alulil
alulil

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

tanechka80
tanechka80

Я делала шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

serinde1993
serinde1993

Ухтышка какой рецепт шоколадна-бананового смузи с арахисовой пастой!!!!!!!
слюни текут рекой

lavrikova_99
lavrikova_99

Спасибо, Гиголаева, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

eriom1991
eriom1991

Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.

Коллекция похожих рецептов