Смузи заряд бодрости

От: singi1984

10 отзывов

Для вдохновления смотрела рецепт смузей ореховый. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов: простой рецепт смузей, коктейли в блендере

Фото смузей заряд бодрости

Готовим смузи заряд бодрости

Время приготовления: 15 мин
Порций: 2
Калорий: 75 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Специальное оборудование: блендер, соковыжималка
Способ приготовления: Без термообработки

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи зеленое. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

2 крупных яблока гренни смит
5-6 черешков сельдерея
3 средних огурца
1 кружок лайма толщиной 1 см
1 веточка тархуна
цедра 1 лайма

Инструкция:

Тщательно вымойте яблоки и сельдерей. При помощи соковыжималки выжмите сок их них и кружочка лимона.
Нарежьте огурцы средними кусочками и положите в чашу блендера. Снимите листочки тархуна с веточки, добавьте к огурцам.
Влейте выжатый сок, добавьте 5-6 крупных кубиков льда и взбейте до однородности.
Разлейте по высоким стаканм, посыпьте цедрой лайма и подавайте.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5

rerith

Singi1984, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

Солтаханова Анюта

Вот это ДААААА!!!

itimr

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

Дария Юрченко

Таким способом обязательно попробуем приготовить смузи заряд бодрости! спасибо!

Анюта Югай

Singi1984, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

Даша Завьялова

Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик смузей заряд бодрости

edisidout

Singi1984 у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала смузи черешенка - очень понравилось.

ofitit2004

Сегодня приготовила смузи заряд бодрости,очень вкусно!
singi1984 ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.

ezyidin1987

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

gomonova_84

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, singi1984, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)