Смузи зеленое

От: sinec1973

Для вдохновления смотрела рецепт клубничного смузи. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт смузей,  вкусные напитки

Рецепт смузей зеленое

Фото смузей зеленое

Готовим смузи зеленое

  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 232 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с бананом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • сельдерей 1 шт.
  • огурец 1 шт.
  • овсяные хлопья 30 г
  • семена подсолнечника 20 г
  • вода 200 мл

Инструкция:

  1. Приготовить ингредиенты.

  2. Порезать огурец и сельдерей.

    смузи зеленое
  3. Сложить в чашу блендера ингредиенты, добавить щепотку соли и пробить. Добавлять питьевую воду по мере приобретения раствором удобной густоты.

    смузи зеленое
  4. Подсушить семечки подсолнечника на сковороде без добавления масла.

    смузи зеленое
  5. Украсить чашу со смузи палочками сельдерея и подсушенными семечками. Приятного аппетита!

    смузи зеленое

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
lashuner
lashuner

Я смузи зеленое ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.

yetiturse
yetiturse

Скорее бы попробовать)

imoul
imoul

Прикольный рецепт

Беспалько Варя
Беспалько Варя

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

danya73
danya73

Вот еще классный рецепт по тому же принципу http://receptle.ru/napitki/smuzi/tropichesky-smuzi.

ilengan
ilengan

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

ursersic
ursersic

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

enestom
enestom

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо sinec1973 за то, что даёт нам возможность выбора!

worede
worede

Старый добрый рецепт.

Коллекция похожих рецептов