Витаминный напиток из сладкого перца, кинзы и яблока
Рецепт приготовления неоценимо полезного для здоровья витаминного напитка с приятным вкусом. Для вдохновления смотрела рецепт гранатового чайного напитка. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Входит в подборку рецептов: простой рецепт напитков, фруктовые коктейли, витаминные коктейли
Фото витаминного напитка из сладкого перца, кинзы и яблока
Готовим витаминный напиток из сладкого перца, кинзы и яблока
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 288 ккал
- Кухня: Американская
- Рецепт: Простой
Диетологи уже давно бьют тревогу по поводу того, что люди потребляют в пищу слишком мало овощей. Данную ситуацию легко исправить с помощью данного овощно-фруктового напитка, одна порция которого даст вам столько же витаминов, сколько вы обычно набираете за целый день!
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала напиток шок-ап. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- банана — 2 шт.
- яблоко — 1 шт.
- клубники — 10 шт.
- красный сладкий перец — 1 шт.
- побега кинзы — 3-4 шт.
- воды или кубиков льда — 1/4 стак.
Инструкция:
-
Выберите самые свежие и качественные овощи и фрукты для напитка.
-
2. Бананы очистите от кожуры, разломите на несколько частей, зелень, перец и яблоко тщательно помойте и отряхните от воды.
-
3. Если вы используете замороженные ягоды, бросайте их в блендер холодными и добавляйте воду. Если же ягоды свежие, вместо воды используйте кубики льда.
-
4. Сложите все ингредиенты в блендер и взбивайте массу, пока она не станет полностью однородной.
-
5. Разлейте напиток по бокалам и употребляйте сразу же, еще прохладным, чтобы не упустить даже малую толику витаминов и микроэлементов, содержащихся в нем в момент приготовления.
Видео рецепт
Коллекция похожих рецептов
Напитки
Рецепт напитка из ячменя
Комментарии к рецепту
Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!
Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.
Карачун, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)
напиток из киви и банана тоже интересный вариант.
Как здорово!:)
Спасибо большое, Карачун
Карачун, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить витаминный напиток из сладкого перца, кинзы и яблока по этому простому рецептику.
Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!
Отлична идея!
СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.
Спасибо еще раз ,Карачун, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.
Делала витаминный напиток из сладкого перца, кинзы и яблока на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!
Ты просто кудесница.
А витаминный напиток из сладкого перца, кинзы и яблока — это очень вкусно.
У меня сестра, она ценитель всех новых моих блюд, и витаминный напиток из сладкого перца, кинзы и яблока очень похвалила.
Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!