Зеленый витаминный напиток благо

От: Былинкина Мирослава

Рецепт приготовления в блендере густого и ароматного витаминного напитка из свежих фруктов и листовой капусты. Для вдохновления смотрела рецепт гранатового чайного напитка. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов: простой рецепт напитков, домашние рецепты, витаминные коктейли

Рецепт зеленого витаминного напитка благо

Фото зеленого витаминного напитка благо

Готовим зеленый витаминный напиток благо

Время приготовления: 10 мин
Порций: 3
Калорий: 40 ккал
Кухня: Американская
Рецепт: Простой
Вегетарианство: Рецепты Полезного Питания

можно сделать так, что ваши домашние будут есть полезные компоненты, такие как капуста, без лишних уговорив, да еще и добавки просить. Просто смешайте их в блендере в удачной пропорции с любимыми фруктами, и вопрос решен.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала напиток шок-ап. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

банана — 2 шт.
зеленое яблоко — 1 шт.
груша — 1 шт.
капусты — 1 стак.
воды — 1/2 стак.

Инструкция:

Если вам нужна исключительно польза от напитка, все составляющие могут быть комнатной температуры или из холодильника. Если же вы хотите освежиться, замените воду колотым льдом или заморозьте предварительно кусочки бананов.
2. Бананы очистить от кожицы и порезать на произвольные части.
3. Яблоко и грушу очистить от серединки и порезать на произвольные сегменты.
4. Сложить все ингредиенты будущего витаминного напитка в блендер и тщательно смешать до кремоподобной консистенции.
5. Разлить готовый коктейль по бокалам, по желанию украсить зонтиком, ягодкой, мятой или ломтиком цитрусового, и сразу же подавать к столу.

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.8 / 5

gurtovykh_78

Какой интересный рецепт зеленого витаминного напитка благо:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

edsutior1971

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить зеленый витаминный напиток благо - очень вкусно!!!

lated

Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А зеленый витаминный напиток благо — это очень вкусно!

rutse

Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит зеленый витаминный напиток благо.

Хлыст Анюта

Вспомнила, еще готовила витаминный напиток из сладкого перца, кинзы и яблока. Вкусняшка.

Ариша Безматерных

Спасибо за зеленый витаминный напиток благо и красивое оформление!

Ольга Мирошникова

Я пошла делать как у вас!!!

nina

Обалденно:)
спасибо за идейку зеленого витаминного напитка благо.

rita82

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!