Фруктово-ягодный смузи
Предлагаю вам узнать, как приготовить фруктово-ягодный смузи, невероятно красивое фруктовое трехслойное блюдо с хурмой, киви, бананами, кефиром, медом и ягодами. Очень полезное сочетание! Для вдохновления смотрела рецепт смузей с бананом. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Входит в подборку рецептов: простой рецепт смузей, рецепты на скорую руку, фруктовые коктейли, коктейли из кефира
Фото фруктово-ягодного смузи
Готовим фруктово-ягодный смузи
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 116 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Повод: На завтрак, Для детей, Полдник, На полдник, На десерт, На скорую руку
Классным вариантом полезного завтрака или легкого перекуса является смузи: смесь меда, молочных продуктов и свежих фруктов. Рекомендую приготовить смузи к утренним тостам. Вы можете варьировать ингредиенты, чтобы достичь наиболее вкусного для вас сочетания. Советую вам брать только спелые фрукты, чтобы все смешивалось в однородную сладкую массу. Обязательно приготовьте этот чудесный красивый напиток!
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи из хурмы. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Киви — 2-3 шт.
- Банан — 1-2 шт.
- Хурма — 1 шт.
- Кефир — 150 мл
- Мед — По вкусу
Инструкция:
-
Для приготовления смузи зеленого цвета киви очистите от кожуры, нарежьте небольшими кусочками и отправьте в чашу блендера. Добавьте половину банана, мед и кефир. Хорошо перемешайте до однородного состояния.
-
2. Приготовьте смузи желтого цвета: для этого хурму очистите от косточек и листьев, нарежьте кусочками и измельчите в блендере вместе с половиной банана, кефиром и медом.
-
3. Для приготовления смузи красного цвета горсть ягод смешайте в блендере с половиной банана, кефиром, медом до однородного состояния.
-
4. Далее аккуратно вылейте слоями смузи, чередуя цвета. Приятного аппетита!
Видео рецепт
Коллекция похожих рецептов
Смузи
Рецепт смузей
Комментарии к рецепту
+++,
муж в восторге))))))))))))
Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)
Уверена маме понравится
все любители фруктово-ягодного смузи оценили!
А на приготовление фруктово-ягодного смузи меня вдохновил рецепт receptle.ru/napitki/smuzi/tropichesky-smuzi. Рецепт бесподобен! Пробуйте обязательно.
Большое спасибо за рецепт!
фруктово-ягодный смузи просто супер!!!
Спасибо огромное за рецепт! фруктово-ягодный смузи супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!
Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!
Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
Спасибо, попробую приготовить фруктово-ягодный смузи супругу по вашему рецепту.
Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!
Ткачева спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.