Смузи летние приключения
От: ucimracra
Как поется в известной песне: Лето это маленькая жизнь. И давайте проживем эту жизнь ярко и красиво. Пусть каждый летний день будет наполнен яркими впечатлениями, веселыми приключениями, незабываемыми встречами, удивительными событиями. Мой смузи для любителей слив. Если сливы кислые, добавьте сахара или меда. Смузи отлично подойдет для завтрака или легкого перекуса. Для вдохновления смотрела рецепт клубничного смузи. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Входит в подборку рецептов: простой рецепт смузей, вкусные напитки
Фото смузей летних приключения
Готовим смузи летние приключения
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 2
- Калорий: 207 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи зеленое. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- сливы - 17 шт.
- гречневые хлопья - 2 ст.л.
- какао - 2 ст.л.
- сахар - 1 ст.л.
- ежевика - 50 г
- мята - 1 веточка
Инструкция:
-
Сливы вымыть, обсушить. Разделить на половинки, удалить косточки.
-
Загрузить сливы в чашу блендера, добавить гречневые хлопья и порошок какао. Измельчить до пюреобразного состояния. Попробовать на вкус. Мне показалось немного кисловатым, и я добавила 1 ст. ложку сахара, еще раз взбила. Разлить смузи по стаканам и дать постоять минут 8-10, чтобы хлопья немного набухли и размягчились.
-
Перед подачей украсить смузи листиками мяты и ягодами ежевики. Угощайтесь! Приятного аппетита! Всем желаю удивительных летних приключений!
Коллекция похожих рецептов
Смузи
Рецепт тыквенного смузи
Смузи
Рецепт смузей
Комментарии к рецепту
Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо
Ucimracra, аппетитно - чудо!
Мои гости требовали добавки)))
Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала смузи летние приключения «минимум усилий и максимум удовольствия»!
Обязательно приготовлю на днях
Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт тропического смузи.
Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое ucimracra!!!
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
УРА!!! Свершилось!
Я сделала смузи летние приключения!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!