Смузи из смородины

От: anya80

Если вы хотите приготовить вкусный смузи из смородины, этот рецепт - то, что вам нужно. Коктейль получится в меру сладким, с ярко выраженным ягодным ароматом и приятной кислинкой. Для вдохновления смотрела рецепт смузей из хурмы. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт смузей,  напитки из лимона

Рецепт смузей из смородины

Фото смузей из смородины

Готовим смузи из смородины

  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 115 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Простой
  • Повод: Десерт

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с хурмой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • 250 мл классического йогурта (без фруктовых наполнителей)
  • 150 г мороженного без наполнителей (пломбир или ванильное)
  • 1 средний банан
  • 70 г красной смородины
  • 70 г черной смородины
  • 1,5 ст.л. сахара
  • 1 ст.л. лимонного сока

Инструкция:

  1. Приготовить заранее бананы для смузи из смородины: очистить их, порезать небольшими кусочками и сложить на блюдо. Затем равномерно сбрызнуть лимонным соком и отправить в морозилку на пару часов.

  2. К тому времени перебрать и промыть черную и красную смородину. Сложить ягоды в блендер и измельчить их до пюреобразного состояния. Затем добавить к смородиновому пюре измельченные бананы из морозилки, сахар и снова измельчить до однородной консистенции.

  3. Затем влит охлажденный йогурт, добавить мороженное и измельчить блендером до полной однородности (не менее 2 минут). Готовый смородиновый смузи разлить по бокалам, украсить листьями мяты или свежими ягодами. Подавать смузи из смородины к столу охлажденным сразу после приготовления. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Нюта Температура
Нюта Температура

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

oromyo2003
oromyo2003

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Людочка Маринина
Людочка Маринина

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!

arina
arina

Спасибо!!!
за рецепт!!!

nadezhda75
nadezhda75

Рецепт жиросжигающего смузи для любителей.

Даша Степченко
Даша Степченко

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

yelona74
yelona74

Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.

Валя Тюлькина
Валя Тюлькина

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

Марианна Костюк
Марианна Костюк

Обалденно:)
спасибо за идейку смузей из смородины.

fomenkova_73
fomenkova_73

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
anya80, спасибо большое!!!)

Инна Свяжина
Инна Свяжина

Смузи из смородины «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

selenigi
selenigi

Пасиба))
по рецепту делаю))

Коллекция похожих рецептов