Пицца из куриного филе с сыром и брокколи
Уверена, такой оригинальной пиццы вы еще не пробовали. Основа у нее не из привычного теста, а из курицы, а в качестве начинки - брокколи, сыр и кукуруза. Получается вкусно, сытно и полезно. Попробуйте Для вдохновления смотрела рецепт пиццы с тыквой и козьим сыром. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Входит в подборку рецептов: простой рецепт пиццы, рецепты на ужин, красивые рецепты, рецепты на скорую руку, пицца с курицей, пицца на скорую руку, пицца с сыром
Фото пиццы из куриного филе с сыром и брокколи
Готовим пиццу из куриного филе с сыром и брокколи
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 3
- Калорий: 981 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Повод: На обед, На ужин, На скорую руку
Такая пицца вполне может быть диетической, если использовать обезжиренный сыр. Тогда такой пиццей можно и пообедать, и поужинать. Куриная грудка, замаринованная в ароматном соевом соусе с добавлением пряностей, получается особо вкусной под шубкой из брокколи и сыра. Очень советую вам мой рецепт, как приготовить пиццу из куриного филе с сыром и брокколи. Уверена, этот рецепт станет вашим любимым.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала пиццу по римски. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Куриная грудка — 1 шт. (200 г)
- Лук репчатый — 1/2 шт.
- Брокколи — 100-150 г
- Кукуруза консервированная — 100 г
- Сыр твердый — 100 г
- Соевый соус — 50 мл
- Специи — По вкусу
- Соль — По вкусу
Инструкция:
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку советую использовать охлажденную, но если у вас замороженная, то разморозьте ее в естественных условиях - при комнатной температуре.
-
Порежьте куриную грудку на тонкие пластины.
-
Сложите курицу в глубокую миску, добавьте соль и специи, залейте соевым соусом, хорошо перемешайте, накройте миску пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.
-
Маринованную куриную грудку выложите на противень, застеленный пергаментом, в виде солнышка.
-
Сверху выложите лук, порезанный полукольцами, и консервированную кукурузу.
-
Выложите мелкие соцветия брокколи.
-
Сверху присыпьте натертым на мелкой терке сыром и отправьте в духовку на 20-25 минут (180 градусов).
-
Пицца из куриного филе с сыром и брокколи готова. Подавайте горячей и кушайте с удовольствием!
Видео рецепт
Коллекция похожих рецептов
Пицца
Рецепт пиццы
Комментарии к рецепту
Большое спасибо за рецепт!
пицца из куриного филе с сыром и брокколи просто супер!!!
Спасибо еще раз ,nowacoo1974, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.
Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт пиццы из куриного филе с сыром и брокколи!
Доброго!
Сегодня приготовила пиццу из куриного филе с сыром и брокколи по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
По совету коллеги приготовила этот пиццу из куриного филе с сыром и брокколи.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)
А вот ссылочка на рецепт receptle.ru/vypechka/pitstsa/pitstsa-feik.
Очередное вкусное блюдо. Молодец!