Семга на пару с манго и дыней пепино
От: katarina70
Ну очень хотелось наконец использовать стаканчики пришлось придумать вот такую штуку. Получилось вкусно. Для вдохновления смотрела рецепт слоек с дыней и сыром. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Входит в подборку рецептов: простой рецепт рыбы, рецепты на ужин
Фото семги на пару с манго и дыней пепино
Готовим семгу на пару с манго и дыней пепино
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 4
- Калорий: 151 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Способ приготовления: На пару
- Повод: Ужин, День влюбленных
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала шарлотку с дыней сладкий сон. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- филе семги 500 г
- дыня 0.25 шт.
- манго 0.5 шт.
- йогурт натуральный 65 мл
- соль 10 г
- орех мускатный 5 г
- перец белый молотый 10 г
Инструкция:
-
Моем филе рыбы, срезаем кожу, удаляем кости, режем рыбу кубиками, выкладываем в стаканчики для пароварки.
-
Моем фрукты, очищаем от кожуры, вырезаем у манго кость и вынимаем косточки из дыни. Режем фрукты кубиком, бросаем в блендер, добавляем йогурт и специи. Взбиваем в однородную массу. Ингредиенты даны на 4 стаканчика. Если берем целое манго, то к нему идет пол-дыни и целый йогурт.
-
Заливаем стаканчики с рыбой фруктовой массой так, чтобы масса полностью заполнила все пространство, не заполненное рыбой. Ставим в пароварку на 30 минут.
-
Наслаждаемся:)
Комментарии к рецепту
Приготовила семгу на пару с манго и дыней пепино — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.
Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))
Первый раз приготовила семгу на пару с манго и дыней пепино!
katarina70-СУПЕР!!!
Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте
Подскажи пожалуйста, а как правильно выбрать ингредиенты для http://receptle.ru/zakuski/tarty/tvorozhno-shokoladny-tart-s-dynei.
Katarina70, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))
Мой любимый человек очень любит семгу на пару с манго и дыней пепино и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!
Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)
Большое спасибо!!!
У katarina70 очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
Вкуснятина, обожаю семгу на пару с манго и дыней пепино
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, katarina70 :)
Приготовила семгу на пару с манго и дыней пепино!
очень вкусно! спасибо за рецепт!
Какой замечательный рецепт семги на пару с манго и дыней пепино - яркий, красочный и аппетитный!
Katarina70, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!
Katarina70, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)
Красиво, вкусно, класс просто!
Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - katarina70 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.