Фасоль с авокадо, запеченные в горшочке

От: Люся Кузовкова

Для вдохновления смотрела рецепт фасоли по-корейски. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Рецепт фасоли с авокадо, запеченные в горшочке

Фото фасоли с авокадо, запеченные в горшочке

Готовим фасоль с авокадо, запеченные в горшочке

  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 948 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала зеленую фасоль, запеченную с помидорами. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • авокадо - 1 шт.
  • фасоль консервированная - 1 банка
  • лимоны - по вкусу
  • пармезан - 100 г
  • зира - 2 щепотки
  • масло растительное - 1 ст.л.
  • соль - 1 щепотка

Инструкция:

  1. Горшочек смазать сливочным (оливковым маслом), фасоль (жидкость предварительно слить) перемешать с измельченным чесноком, приправить зирой и солью.

  2. Авокадо очистить от кожуры и косточки, сбрызнуть лимонным соком, нарезать тонкими ломтиками. В горшочек выложить фасоль со специями, сверху ломтики авокадо,

    фасоль с авокадо, запеченные в горшочке
  3. посыпать все тертым на мелкой терке пармезаном и поставить в разогретую до 200С духовку на 15-20 минут.

    фасоль с авокадо, запеченные в горшочке
  4. Подавать как в горячем, так и в теплом виде, очень сытно, вкусно и не обычно. Приятного аппетита! Пропорция рассчитана примерно на двоих, если делать 4 порции, то 2 авокадо и 2 банки фасоли, соответственно, и сыра больше.

    фасоль с авокадо, запеченные в горшочке

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
karpik_93
karpik_93

Спасибочки
как раз собралась делать фасоль с авокадо, запеченные в горшочке

dasha95
dasha95

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

etioloor
etioloor

Фасоль с авокадо, запеченные в горшочке для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

liliya75
liliya75

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

Аня Клочкова
Аня Клочкова

Заприметила новый рецепт стручковой фасоли с индейкой, но вот еще руки не дошли.

erinti
erinti

А я сделала фасоль с авокадо, запеченные в горшочке, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!

donchereponio_90
donchereponio_90

Так и хочется приготовить!

entontono1971
entontono1971

Спешу очередной раз поблагодарить Вас, Люся, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
фасоль с авокадо, запеченные в горшочке готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!

yulyasha81
yulyasha81

Спасибо за отличные рецепты!!!

imearo
imearo

Сделали, но еще не пробовали!!

gala
gala

Бесподобный рецепт фасоли с авокадо, запеченные в горшочке!!!
Все получилось, спасибо, Люся!!!

adoshka
adoshka

Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.

mina
mina

Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но фасоль с авокадо, запеченные в горшочке, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

uporee
uporee

Это было превосходно...
чуть фасоль с авокадо, запеченные в горшочке вместе с пальцами не слопала)

ofilaro
ofilaro

Приготовила фасоль с авокадо, запеченные в горшочке на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!

lyuda
lyuda

Нежно и оригинально!
спасибо, Люся!

Коллекция похожих рецептов