Суп с миндалем и стручковой фасолью

От: nowacoo1974

Для вдохновления смотрела рецепт риса с стручковой фасолью и овощами. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт супов,  фасолевый суп

Рецепт супа с миндалем и стручковой фасолью

Фото супа с миндалем и стручковой фасолью

Готовим суп с миндалем и стручковой фасолью

  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 265 ккал
  • Кухня: Итальянская
  • Рецепт: Простой
  • Специальное оборудование: Блендер

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала рис с овощами и стручковой фасолью. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Миндаль 60 г
  • Стебель сельдерея 60 г
  • Зеленая стручковая фасоль 200 г
  • Морковь 100 г
  • Лук-шалот 50 г
  • Чеснок 2 зубчика
  • Кинза 10 г
  • Сливки 40 мл
  • Овощной бульон 15 мл

Инструкция:

  1. Лук, морковь, чеснок очистите и мелко нарежьте, сельдерей нарежьте мелким кубиком, отделите листья кинзы от стеблей, стебли мелко порубите.

  2. Разогрейте в сковороде оливковое масло, выложите сельдерей, лук, чеснок и морковь, и обжаривайте на среднем огне в течение 3-х минут.

  3. Добавьте фасоль, посолите, поперчите и продолжайте тушить на среднем огне в течение 2-х минут.

  4. Бульон доведите до кипения, переложите туда содержимое сковороды, накройте крышкой и варите 10 минут на слабом огне.

  5. Обжарьте миндаль на среднем огне в течение 1,5 минут; измельчите вместе со стеблями кинзы, добавьте к готовому супу, перемешайте.

  6. Пробейте суп блендером так, чтобы остались небольшие кусочки, посолите, поперчите, добавьте сливки, перемешайте и прогрейте на среднем огне в течение 1 минуты.

  7. Суп разлейте по тарелкам, украсьте листьями кинзы.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Ковальская Люда
Ковальская Люда

Супчик просто вкусняшка!!!

raschepkina_74
raschepkina_74

Делала суп на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!

Лилия Осовская
Лилия Осовская

Nowacoo1974!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

yanyshevskaya_83
yanyshevskaya_83

Очень, очень, очень вкусно!!!

Дария Юрченко
Дария Юрченко

Супчик я уже готовила, и знаю как это вкусно. Теперь решила приготовить суп-пюре из стручковой фасоли.

lyuda
lyuda

Спасибочки
как раз собралась делать суп

galka
galka

Супчик — отпад!
Быстро и очень вкусно!

Солтаханова Анюта
Солтаханова Анюта

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать супчик, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

olesya83
olesya83

Шикарный рецепт супа!
Приготовила мужу на день варенья!

Роза Зиганшина
Роза Зиганшина

Как же всё у тебя аппетитно!!!

allupad2003
allupad2003

Спасибо за отличные рецепты!!!

Люба Панькова
Люба Панькова

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

Коллекция похожих рецептов