Филе судака с муссом из зеленого горошка и сезонными овощами

От: alanzet

Судак - рыба приятная во всех отношениях: не обладает ярко выраженным запахом, как некоторые речные особи, некостлявая, с нежным мясом. Филе судака и готовить приятно и есть. А гарнир из овощей и пюре добавить судаку ярких красок, но не лишних калорий. Для вдохновления смотрела рецепт шоколадного рулета с черничным муссом. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт мусса,  рецепты на ужин,  рецепты на сковороде

Рецепт филе судака с муссом из зеленого горошка и сезонными овощами

Фото филе судака с муссом из зеленого горошка и сезонными овощами

Готовим филе судака с муссом из зеленого горошка и сезонными овощами

  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 229 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Специальное оборудование: сковорода
  • Способ приготовления: Жарить~0~Мариновать
  • Повод: Обед, Ужин

Рецепт предоставлен Андреем Лазаревым, шеф-поваром ресторана Magellan

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала миндальный рулет с шоколадным муссом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

Для мусса из горошка

  • горошек – 800 г
  • сливки- 200 г
  • масло сливочное – 50 г
  • сахар- 10 г
  • соль- 10 г
  • ксантан- 2г
  • мята свежая - 20г
  • перец чили- 10 г

Для сальсы

  • корнишоны – 150 г
  • вяленые томаты- 150 г
  • масло растительное- 400 г
  • бальзамик белый- 300 г
  • перечная паста Чили- 100 г

Инструкция:

  1. Филе судака замариновать в оливковом масле с тимьяном и обжарить сначала на коже до золотистой хрустящей корочки, затем перевернуть и жарить на другой стороне, пока мякоть не перестанет быть прозрачной.

  2. Картофель отварить. Фасоль бланшировать до полуготовности в кипятке, обжарить на раскаленной сковородке вместе с отварным картофелем, томатами черри, добавить соль, чеснок и сливочное масло.

  3. Зеленый горошек бланшировать в молоке, добавив чили, мед и мяту. Затем измельчить блендером в пюре

  4. Выложить на тарелку мусс, рисуя сферу, в центр поместить обжаренные овощи, сверху судака и добавить немного сальсы из маринованных молодых огурчиков, вяленых томатов оливкового масла и специй. Посыпать тарелку свекольной пудрой.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
etofiniow
etofiniow

Спасибо огромное за рецепт, alanzet!
филе судака с муссом из зеленого горошка и сезонными овощами просто супер.
Все мои подруги делают теперь филе судака с муссом из зеленого горошка и сезонными овощами по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

uporee
uporee

Спасибо за простой, замечательный рецепт!

gala94
gala94

Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)

oromyo2003
oromyo2003

Спасибо за рецептик филе судака с муссом из зеленого горошка и сезонными овощами!!!
Муж был в восторге.
филе судака с муссом из зеленого горошка и сезонными овощами, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

Захарян Зоя
Захарян Зоя

Фантастика!!!
Спасибо огромное за филе судака с муссом из зеленого горошка и сезонными овощами!

alofr1991
alofr1991

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!

tulupova_80
tulupova_80

Alanzet!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

yelona74
yelona74

Ну очень вкусно! Расскажу вам о ежевике с муссом из зефира receptle.ru/deserty/muss/ezhevika-s-mussom-iz-zefira. Муж вообще в восторге, еще эти не доели уже хочет повтора.

ofilaro
ofilaro

Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…

miller_96
miller_96

Как же всё у тебя аппетитно!!!

tengurori1973
tengurori1973

Филе судака с муссом из зеленого горошка и сезонными овощами для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

Ковальская Люда
Ковальская Люда

Не перестаю удивляться! Класс!

Павлюченко Дана
Павлюченко Дана

Какая вкуснятина!
Буду делать!

Коллекция похожих рецептов