Кабачковое суфле под сырной шапкой

От: lera73

Очень нежное и воздушное блюдо! Подойдет как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или шашлыку. Аромат сногсшибательный! Для вдохновления смотрела рецепт творожного суфле. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Рецепт кабачкового суфле под сырной шапкой

Фото кабачкового суфле под сырной шапкой

Готовим кабачковое суфле под сырной шапкой

  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 187 ккал
  • Кухня: Кухня фьюжн
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала тыквенное суфле. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • сливки 15% - 500 мл
  • пармезан - 120 г
  • яйца куриные - 4 шт.
  • мука - 3 ст.л.
  • соль - по вкусу
  • перец свежемолотый смесь - по вкусу
  • сливочное масло - 3 ст.л.
  • кабачки молодые - 5 шт.

Инструкция:

  1. Кабачки помыть и снять кожицу. Я не снимала, так как у меня молоденькие. Потереть на мелкой терке.

  2. Яйца разделить на белки и желтки. Белки взбить в крепкую пену.

    кабачковое суфле под сырной шапкой
  3. Желтки смешать с тертым сыром (оставить немного сыра для шапочки).

    кабачковое суфле под сырной шапкой
  4. К кабачкам добавить сливки, сыр с желтками, муку, соль и перец. Перемешать. Аккуратно ввести взбитые белки и перемешать снизу вверх.

    кабачковое суфле под сырной шапкой
  5. Массу разложить по формам, посыпать оставшимся сыром и запечь при Т 180С 20-30 минут. Подавать в теплом виде!

    кабачковое суфле под сырной шапкой
  6. Приятного аппетита!

    кабачковое суфле под сырной шапкой

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
moskalenko_74
moskalenko_74

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты

torit
torit

Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!

ezyidin1987
ezyidin1987

Это просто очень вкусно

nandu
nandu

Lera73, спасибо за прекрасный рецепт! кабачковое суфле под сырной шапкой всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.

Огнева Зинка
Огнева Зинка

Вот ещё нашла http://receptle.ru/deserty/sufle/syrnoe-sufle.

Малысевич Ириша
Малысевич Ириша

Мой парень просто обожает кабачковое суфле под сырной шапкой))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

Мироедова Олеся
Мироедова Олеся

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

ulanta
ulanta

Lera73, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

Вера Федина
Вера Федина

Спасибо за рецепт кабачкового суфле под сырной шапкой.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))

Роза Зиганшина
Роза Зиганшина

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

nadezhda96
nadezhda96

Спасибо lera73 за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

idsanton
idsanton

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

yulyasha
yulyasha

Огромное спс за рецептик!!! =)

ontande2004
ontande2004

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

shorina_87
shorina_87

Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!

manya72
manya72

У меня вроде получилось!
спасибо!

Коллекция похожих рецептов