Диетические шашлычки

От: zhenya85

Я очень люблю сельдерей. и камамбер. и все остальное, что Вы видите на тарелочке) Сыр с медом открыла для себя несколько лет назад (тминный сыр здесь макают в мед и запивают пивом!). Будем и мы макать кусочки сыра в мед, зацепляя немного жареных семечек. Финики полны калия, магния, железа и нужно съедать их ежедневно по 10 шт., куда уж без них), а помидорки и сельдерей для сочности и красоты наших пикниковых шашлычков) Для вдохновления смотрела рецепт шашлычков из перепелиных яиц. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт шашлыка,  диетические рецепты

Рецепт диетических шашлычков

Фото диетических шашлычков

Готовим диетические шашлычки

  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 124 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала вьетнамские шашлычки из свинины. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • помидоры черри - по вкусу
  • сыр - по вкусу
  • стебель сельдерея - по вкусу
  • семечки - по вкусу
  • финики - по вкусу
  • мед - по вкусу

Инструкция:

  1. Продукты.

  2. Вначале обжариваем семечки на сухой сковороде... Не забывайте, что они быстро исчезают почему-то в процессе готовки)

    диетические шашлычки
  3. Финики без косточек промываем и просушиваем.

    диетические шашлычки
  4. Сельдерей нарезаем на такие брусочки.

    диетические шашлычки
  5. Половинку кружка сыра нарезаем на удобные кусочки-треугольнички.

    диетические шашлычки
  6. Помидорки само собой моем, сушим и начинаем нанизывать на шпажку примерно так.

    диетические шашлычки
  7. Или так.

    диетические шашлычки
  8. Укладываем шашлычки на тарелку.

    диетические шашлычки
  9. Добавим рядом пару ложек душистого меда... Поливать не стоит, иначе кусочки будут липкие!

    диетические шашлычки
  10. Я очень люблю семечки, поэтому всегда держу дома уже очищенные, да и в выпечку можно их добавить)

    диетические шашлычки
  11. Угощаем друзей и подруг полезным легким притягательным блюдом.

    диетические шашлычки

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
erencen
erencen

Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))

rerith
rerith

Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))

Ольга Валиева
Ольга Валиева

Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что диетические шашлычки превзойдет все ожидания.

zayakina_79
zayakina_79

Фантастика!!!
Спасибо огромное за диетические шашлычки!

yasya78
yasya78

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

Куратник Алиса
Куратник Алиса

Со вчерашнего вечера мечтала приготовить диетические шашлычки.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)

Надежда Манукина
Надежда Манукина

Всё круто, всё вкусно, спасибо zhenya85 за твои рецепты.))))

Ниловна Виктория
Ниловна Виктория

Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила диетические шашлычки, до этого просто готовила шашлычки к вину.

tedates1988
tedates1988

Zhenya85, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

serinde
serinde

Хороший рецепт!!!

ownown
ownown

Спасибо большое, zhenya85, освежила в памяти рецепт диетических шашлычков!
порадую любимого.

Гаврилина Настасья
Гаврилина Настасья

Как это должно быть вкусно!!!!

Таня Решетняк
Таня Решетняк

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты

reneredo1986
reneredo1986

ОО, мой любимы рецептик диетических шашлычков

lyuba99
lyuba99

Очень популярно все расписано. Спасибо.

nitederer2003
nitederer2003

Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!

Коллекция похожих рецептов