Диетическое тесто без дрожжей

От: endent1984

В этом тесте нет жиров, нет дрожжей, оно легкое и вкусное. Идеально для пирожков и прочей выпечки диетической. Для вдохновления смотрела рецепт теста для пиццы на майонезе без дрожжей. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт теста,  диетические рецепты

Рецепт диетического теста без дрожжей

Фото диетического теста без дрожжей

Готовим диетическое тесто без дрожжей

  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 263 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Все ингредиенты смешиваются и тесто готово для дальнейшего использования.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала тесто для коржей. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Кефир — 250 мл
  • Мука — 2-3 стак.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Сахар — 1 ч.л.
  • Сода — 0,5 ч.л.

Инструкция:

  1. Приготовим необходимые продукты для теста.

  2. В кефир кладем щепотку соли и ложку сахара, яйцо. Венчиком смешиваем.

    диетическое тесто без дрожжей
  3. Просеиваем муку, частями вводим в тесто. Добавляем в процессе соду, ее нужно гасить уксусом.

    диетическое тесто без дрожжей
  4. Муки вводим столько, сколько возьмет тесто. Когда оно перестанет липнуть к рукам, значит готово. Сразу используйте по назначению, ждать не нужно.

    диетическое тесто без дрожжей

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Наниева Тома
Наниева Тома

Endent1984, большое спасибо!

ildun
ildun

Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать диетическое тесто без дрожжей по этому рецепту.

kreusova_70
kreusova_70

Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))

Деньжонкова Таня
Деньжонкова Таня

Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))

keleinikova_91
keleinikova_91

Какой замечательный рецепт. Моим любителям http://receptle.ru/vypechka/testo/testo-so-sguschenkoi обязательно понравится.

ofathede
ofathede

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

anya
anya

Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)

imearo
imearo

Сделала сегодня диетическое тесто без дрожжей.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.

Глушкова Лидия
Глушкова Лидия

Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.

khimach_78
khimach_78

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить диетическое тесто без дрожжей.

nilovna_85
nilovna_85

Первый раз приготовила диетическое тесто без дрожжей!
endent1984-СУПЕР!!!

Ращепкина Галя
Ращепкина Галя

Таким способом обязательно попробуем приготовить диетическое тесто без дрожжей! спасибо!

sonya82
sonya82

Готовила диетическое тесто без дрожжей первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))

Яся Нырова
Яся Нырова

Прикольный рецепт

Аня Каликина
Аня Каликина

Спасибочки
как раз собралась делать диетическое тесто без дрожжей

olga92
olga92

Кульно

Коллекция похожих рецептов