Фалафель с кедровыми орехами

От: todalfion

Для вдохновления смотрела рецепт закусочного кекса со шпинатом и кедровыми орешками. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Рецепт фалафеля с кедровыми орехами

Фото фалафеля с кедровыми орехами

Готовим фалафель с кедровыми орехами

  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 790 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Несложный

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала маффинов с пармезаном и кедровыми орехами. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

Ингредиенты основные

  • Подсолнечное масло 1 ст.л.
  • Нут отварной 400 г
  • Хумус 100 г
  • Мука 50 г
  • Кедровые орехи 50 г

Ингредиенты для сервировки

  • Хлеб питта 8 шт.
  • Салат по вкусу
  • Йогурт натуральный по вкусу
  • Азиатский чили соус по вкусу

Инструкция:

  1. Поместить в кухонный комбайн половину готового нута, хумус и муку. Добавить приправу MAGGI На второе для плова с курицей. Перемолоть до консистенции грубой пасты. Добавить оставшийся нут и кедровые орехи, слегка измельчить.

  2. Разделить готовую смесь на 8 порций. Скатать каждую порцию в шар, сплюснуть между ладонями в форму толщиной примерно 1,5 см.

  3. Нагреть 1 ст. л. подсолнечного масла в большой сковородке с антипригарным покрытием. Добавить шарики нута и обжарить в течение 3-4 минут с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета.

  4. Подавать фалафель в пите, фаршированной листьями салата, вместе с йогуртом и соусом чили. Приятного аппетита!

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
tatyana
tatyana

Todalfion, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!

raschepkina_74
raschepkina_74

Кому посчастливилось отведать котлеты — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

sitangar
sitangar

Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.

tasha
tasha

Вот еще интересный вариант рецепта салата из макарон с цветной капустой и кедровыми орешками.

Ковальская Люда
Ковальская Люда

Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!

tanechka80
tanechka80

Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!

lisa
lisa

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

2diesel1971
2diesel1971

Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, todalfion, что так же вкусно.

Коллекция похожих рецептов