Куриное филе в кисло-сладком соусе

От: Галя Дварцова

Для вдохновления смотрела рецепт куриного филе в слоеном тесте. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Рецепт куриного филе в кисло-сладком соусе

Фото куриного филе в кисло-сладком соусе

Готовим куриное филе в кисло-сладком соусе

  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 184 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала курицу в кисло-сладком соусе инь ян. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • 600г куриного филе
  • сладкий болгарский перец цветной
  • 2 луковицы
  • 2 большие морковки
  • 3 зубка чеснока
  • соевый соус
  • уксус
  • соль
  • сахар
  • перец
  • мед
  • крахмал

Инструкция:

  1. Поехали.

  2. Нам понадобится:

  3. -куриное филе- 600гр

  4. -Сладкий болгарский перец- красный, желтый, оранжевый, (зеленый- у меня не было)

  5. -2 луковицы

  6. -2 большие морковки

  7. -чеснок 3 зуба

  8. -соевый соус

  9. -уксус

  10. -солисахар

  11. -перец

  12. -мед

  13. -крахмал

  14. куриное филе в кисло-сладком соусе
  15. куриное филе в кисло-сладком соусе
  16. куриное филе в кисло-сладком соусе
  17. -Режем куриное филе на красивый кубик

  18. куриное филе в кисло-сладком соусе
  19. -морковь режем на тонкий полукружок

  20. куриное филе в кисло-сладком соусе
  21. -лук режем на полукружок, вот так.

  22. куриное филе в кисло-сладком соусе
  23. -перец чистим от мембран и режем на кубик

  24. куриное филе в кисло-сладком соусе
  25. -достаем дружище и разогреваем масло. Можно и кунжутное, можно и арахисовое, а можно и обычное.

  26. -кладем сухой чили и поджариваем около минуты, после чего удаляем.

  27. куриное филе в кисло-сладком соусе
  28. -выкладываем в вок мясо, готовим пару минут.

  29. куриное филе в кисло-сладком соусе
  30. -добавляем морковь и готовим еще 5 минут

  31. куриное филе в кисло-сладком соусе
  32. -Отдельно в стакане холодной воды разводим столовую ложку крахмала

  33. -Добавляем по пару столовых ложек крахмальной смеси и пару ст. ложек соевого соуса в вок.

  34. куриное филе в кисло-сладком соусе
  35. -Добавляем лук, готовим еще несколько минут.

  36. -Периодически добавляем крахмал и соевый.

  37. куриное филе в кисло-сладком соусе
  38. куриное филе в кисло-сладком соусе
  39. -спустя несколько минут делаем в центре всего этого буйства красок пространство с помощью лопатки и добавляем в углубление рубленый чеснок, 1ст. л. уксуса,2 ложки меда, ложку воды или крахмальной воды, ложку соевого и немного сахара. Перемешиваем.

  40. куриное филе в кисло-сладком соусе
  41. -добавляем перец, перемешиваем, добавляем крахмальной жидкостии готовим до нужной вам степени загустения. Я люблю жидковатый, сочный- пожтому почти сразу выключаю. Кто любит "вельми китайский вариант"- готовьте чуть больше, до загустения.

  42. -еще одна заметка- постоянно пробуйте и выправляйте на сахар, соль, кислоту и остроту. Например у меня выходит около 3стл уксуса и около 3ложек меда, и больше соевого.+ учитывайте, что дешевый соевый разбавлен и его нужно больше. Вообщем главное правило-тестируйте.

  43. куриное филе в кисло-сладком соусе
  44. куриное филе в кисло-сладком соусе
  45. куриное филе в кисло-сладком соусе
  46. Готово. Можно отдельно гарнировать рисом. При желании декорировать мелкой зеленью, типа кинзы или лука сибулет.

  47. Всем приятного аппетита.

  48. Это был Брахман из Одессы, будьте здоровы....................,

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
rasta
rasta

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

arnolyal
arnolyal

Получилось точь в точь, как у вас на картинке!)))

yana75
yana75

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

yella92
yella92

Отчитываюсь.
куриное филе в кисло-сладком соусе супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.

Моргун Ярина
Моргун Ярина

Очень красиво! И вкусно!

ksyukha98
ksyukha98

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

lidiya
lidiya

Девочки, любительницы куриного филе в кисло-сладком соусе, можно еще приготовить куриное филе с овощами в остром ароматном соусе.

nongo
nongo

Галя, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

Боровкова Катя
Боровкова Катя

Спасибо, очень понравилось оформление куриного филе в кисло-сладком соусе!

Коллекция похожих рецептов