Для вдохновления смотрела рецепт помидора перец кабачок фаршированные и запеченные под сыром. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала фаршированный лук. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
С тех пор, как я открыла для себя кускус, я добавляю его везде. Вот фаршированный перец мне и моей семье нравится больше именно с кускусом, чем с классическим рисом. Фарш с ним получается нежнее и пышнее. Попробуйте и вы.
Для приготовления перца, фаршированного куриным фаршем и кускусом, подготовим продукты по списку.
Кускус зальем кипятком, как указано на инструкции. В моем случае на 100 грамм крупы 150 мл кипятка. Отставим в сторону. Вернемся к нему минут через 5-10, когда он впитает в себя всю воду.
А пока приготовим фарш и томатно-овощной соус. Куриное филе перемалываем на мясорубке или в кухонном комбайне, добавим нарезанную мелко кинзу. Кладем молотый кориандр, солим, перчим по вкусу.
Лук и чеснок нарежем мелко, морковь натрем на крупной терке. Обжарим лук и морковь в небольшом количестве подсолнечного масла. Дадим чуть остыть. Разделим овощи на 2 части: одну добавим в фарш, другую выкладываем в отдельную миску. Сюда же добавим сметану и помидоры в собственном соку и все хорошо перемешиваем. Соус готов.
Тем временем готов и кускус. Он впитал в себя всю воду, нам остается только разрыхлить его вилкой, чтобы не было комочков.
Добавим кускус в фарш, хорошо размешаем. Начиняем фаршем перец. Если у вас останется начинка - не беда. Убираем ее в пакет и отправляем в морозилку. Из нее потом можно сделать тефтели, пожарить котлеты.
В кастрюлю выкладываем томатно-овощной соус, распределив его по дну. На соус ставим начиненные перцы и заливаем водой так, чтобы она доходила до середины перцев. Солим, перчим по вкусу. Добавим лавровый лист. Накроем кастрюлю крышкой. Томим на небольшом огне до готовности, порядка 30-40 минут.
Перец, фаршированный куриным фаршем и кускусом, готов. Подаем горячим.
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!
Перец, фаршированный куриным фаршем и кускусом просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!
Вкус потрясающий, даже те, кто не любит перец, фаршированный куриным фаршем и кускусом, оценили.
Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт перца, фаршированного куриным фаршем и кускусом!
Искала перец, фаршированный куриным фаршем и кускусом, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.
Сегодня приготовила впервые картофель, фаршированный фасолью, грибами и сыром джюгас. Низкий поклон автору рецепта.
Какая вкуснятина!
Буду делать!
Уже делала два раза получается обалденно.
Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду перец, фаршированный куриным фаршем и кускусом.