Рыба в микроволновке с луком

От: asten1986

Рыба в микроволновке с луком и морковью вкуснота, которую я готовлю с рисом. Самый большой бонус приготовления в том, что получается супер вкусное блюдо при колоссальной экономии времени. Для вдохновления смотрела рецепт жареной рыбы с рисом. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт рыбы,  рецепты на ужин,  рецепты на скорую руку,  рецепты в микроволновке

Рецепт рыбы в микроволновке с луком

Фото рыбы в микроволновке с луком

Готовим рыбу в микроволновке с луком

  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 117 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Специальное оборудование: Микроволновка
  • Повод: На обед, На ужин, На полдник, На скорую руку

Готовится рыба в микроволновке с луком и морковью очень просто. Готовлю я это блюдо очень часто. потому довольно часто экспериментирую. Иногда вместо риса использую картошку (тоже очень вкусно!). Очень важно правильно выставить время приготовления. У всех микроволновки абсолютно по разному настроены, потому время приготовления от это сильно зависит, но думаю минут 15 точно будет достаточно. Успехов и приятного аппетита!

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала рыбу со щавелем в духовке. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Рис — 2 стак.
  • Кусок рыбы — 1 шт. (например, сом)
  • Подсолнечное масло — - По вкусу
  • Специи, соль, перец — - По вкусу
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.

Инструкция:

  1. Рыбу натираю специями, солью, перцем. Нарезаю мелко лук, и оставляю постоять рыбу на 30 минут

  2. Пока рыба маринуется, до полуготовности отвариваю рис, натираю морковь. Затем блюдо для выпекания смазываю маслом, выкладываю рис (добавляю немного воды или сметаны), выкладываю рыбу, посыпаю все морковью.

    рыба в микроволновке с луком
  3. Ставлю блюдо в микроволновку на 12 минут при мощности 600. Иногда нужно немного больше времени. Тут нужно уточнить мощность Вашей микроволновки.

    рыба в микроволновке с луком

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
tanechka
tanechka

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

polina
polina

Отличный рецепт! Спасибо, asten1986. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

Кошаровская Надежда
Кошаровская Надежда

Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.

Антонина Педченко
Антонина Педченко

Asten1986!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

svetlana
svetlana

Asten1986, это просто волшебный рецепт!

Ася Казимирова
Ася Казимирова

Какая вкуснятина!
Буду делать!

Ядвичук Настенок
Ядвичук Настенок

А я думала разбираюсь в приготовлении рыбы в микроволновке с луком:D:D, а здесь такое:)

urtetady
urtetady

Последнее время заинтересовалась рыбой в маринаде. Попробуйте!

yana75
yana75

Делала рыбу в микроволновке с луком уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

Даша Шорина
Даша Шорина

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

absentium1999
absentium1999

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт рыбы в микроволновке с луком!

Дубенская Валя
Дубенская Валя

Спасибо за рецепт рыбы в микроволновке с луком, получилось!

typusyak_84
typusyak_84

Старый добрый рецепт.

Анюта Югай
Анюта Югай

Хороший рецепт. Спасибо

Кристина Баженова
Кристина Баженова

Я уже сделала рыбу в микроволновке с луком.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

absentium1999
absentium1999

Прикольно получилось класс!!!

ecasonat1996
ecasonat1996

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!

Коллекция похожих рецептов