От: caloofaly
Современное блюдо из тунца и овощной смеси, с брынзой и томатами. Можно запечь в индивидуальных формочках для суфле или в большой форме как запеканку. Для вдохновления смотрела рецепт картофельной запеканки с овощами-микс и мясным фаршем. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Входит в подборку рецептов: простой рецепт запеканок, простая запеканка
Фото запеканки из тунца с овощами и брынзой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала пшенную запеканку. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Разогрейте духовку до 220 С. Опустите фасоль в кастрюлю и залейте кипятком, доведите до кипения и варите 3 минуты. Слейте воду и оставьте на время.
Смешайте в кастрюле крахмал с соком от тунца. Смешивайте до однородной консистенции, затем влейте молоко и перемешайте. Доведите до кипения, энергично взбивая соус, пока он не загустеет и не станет однородным. Снимите с огня.
Ложкой выложите в соус сладкую кукурузу, зеленый лук, фасоль и тунец, перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу. Разложите смесь в 4 порционные формочки для суфле объемом 300 мл. Либо переложите всю смесь в жаропрочную форму объемом 1,5 л.
Смешайте в миске помидоры, брынзу и оливковое масло. Вмешайте нарезанный кубиками хлеб. Выложите эту смесь поверх соуса с тунцом, осторожно вдавите, но так, чтобы не помять.
Запекайте 15 минут или пока хлеб не подрумянится и не станет хрустящим, сыр не расплавится, а помидоры уже не будут сырыми. Под этой корочкой смесь с тунцом должна тихо кипеть. Немедленно подавайте.
Запеканки
Рецепт запеканки с персикамиЗапеканки
Рецепт овощной запеканки
Комментарии к рецепту
Caloofaly, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.
Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю запеканку из тунца с овощами и брынзой уже полгода, все супер!
Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))
Caloofaly, здесь новое блюдо овощная запеканка.
Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.
ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
В общем, супер!!!
caloofaly-волшебница!!!
Это очень - очень вкусный рецепт!
Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
Вкус потрясающий, даже те, кто не любит запеканку из тунца с овощами и брынзой, оценили.
Фантастика!!!
Спасибо огромное!
Спасибо большое за рецепт запеканки из тунца с овощами и брынзой, caloofaly.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.