Котлеты из филе пангасиуса

От: Лаврецкая Надежда

Я покажу вам, что рыбные котлетки тоже могут быть вкусными, а не только полезными. Рецепт котлет из филе пангасиуса послужит тому подтверждением. Отличное второе блюдо для всей семьи, записывайте! Для вдохновления смотрела рецепт котлет гороховых. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов: простой рецепт котлет, рецепты на ужин

Фото котлет из филе пангасиуса

Готовим котлеты из филе пангасиуса

Время приготовления: 40 мин
Порций: 4
Калорий: 74 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Повод: На обед, На ужин

Готовятся рыбные котлеты не только быстро, но и просто. Да и ингредиенты не особо мудреные. Для приготовления котлет из филе пангасиуса нам понадобится непосредственно само филе, две небольшие луковицы, яйцо, чтобы все скрепить - манка и сухари. Котлетки можно подавать с картошкой, рисом или овощами. Они понравятся как взрослым, так и детям.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала капустные котлеты. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

Филе пангасиуса — 1 кг
Яйцо — 1 шт.
Манка — 3 ст.л.
Панировочные сухари — 3 ст.л.
Лук — 2 шт.

Инструкция:

Подготовим все необходимые ингредиенты. Перекрутите очищенный лук и филе рыбы (без костей) в мясорубке (можно в блендере).
Потом в фарш добавляем манку, сухари и яйцо. Все тщательно перемешиваем. Можете посолить и поперчить по вкусу. Дайте настояться фаршу минут 20.
Потом сформируйте котлетки, на разогретой сковороде в масле жарим их под закрытой крышкой до золотистого цвета. Наши котлеты из филе пангасиуса готовы! Приятного аппетита!

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

3.9 / 5

asya85

Лаврецкая, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

Евдокименко Лиля

Спасибо!
котлеты теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

tedates1988

Какая вкуснятина!
Буду делать!

rimma

ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!

Дурыманова Мая

Готовила по рецепту овощных котлеток. Очень вкусно.

2torus

Я уже сделала котлеты.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

vera

Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала котлеты «минимум усилий и максимум удовольствия»!

Антонина Педченко

Кульно

trunova_93

Привет!
Я не ем котлеты!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

yasya78

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

heshela

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать котлеты, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

morushkevich_92

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

Ольга Непряхина

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!

raschepkina_74

Думаю, очень вкусно.