Лазанья из лаваша овощная

От: Юляша Алёшина

Вы в поиске вкусного, низкокалорийного и несложного в приготовлении блюда? Тогда вот вам идея - лазанья из лаваша овощная в домашних условиях. Это довольно быстро, полезно и аппетитно. Для вдохновления смотрела рецепт лазаний овощная. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт лазаний,  рецепты на ужин

Рецепт лазаний из лаваша овощная

Фото лазаний из лаваша овощная

Готовим лазанья из лаваша овощная

  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 3006 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Вегетарианство: Постные рецепты
  • Повод: На обед, На ужин

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала ленивую лазанья из лаваша. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Лаваш тонкий — 2 шт.
  • Шпинат — 300 г
  • Кабачок — 1 шт.
  • Свежая зелень — 50 г
  • Мягкий сыр — 200 г
  • Яйцо — 2 шт.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец — 1 Щепотка

Инструкция:

  1. В данном варианте в рецепт приготовления лазаньи из лаваша овощной включен только шпинат и кабачок, однако при желании можно использовать также помидоры, перец или другие овощи по вкусу. 1. Итак, для начала необходимо вымыть кабачок и очистить от кожицы. Натереть на средней терке и откинуть на дуршлаг, чтобы дать стечь лишнему соку.

  2. Шпинат можно использовать свежий или замороженный. Отварить его до готовности, затем просушить. 3. В глубокой мисочке соединить кабачок, шпинат и мелко рубленную свежую зелень. 4. Вбить яйца и как следует перемешать. Посолить и поперчить по вкусу, добавить любимые специи. 5. К овощам можно добавить сливочный сыр или творог. 6. Лаваш нарезать кусочка, соответствующими размерам формы. Выложить 1 лист и смазать начинкой. Затем повторять слои, пока не закончатся составляющие. 7. Чтобы сверху лаваш был не сухой, его также лучше смазать начинкой или присыпать тертым сыром. 8. Если вы хотите, чтобы лазанья из лаваша овощная в домашних условиях была более сочной, можно залить ее небольшим количеством соуса Бешамель или обыкновенным кефиром, приправленным по вкусу. 9. Отправить форму в разогретую духовку и выпекать около 25-35 минут. Приятного аппетита!

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
idofo
idofo

Юляша, замечательный рецепт лазаний из лаваша овощная!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!

Леонидовна Зина
Леонидовна Зина

Вкусно как у мамы!

ezyidin1987
ezyidin1987

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

teris
teris

Лазанья из лаваша овощная вкусняцкое блюдо, сама овощную лазанья с маскарпоне готовлю.

putyatina_72
putyatina_72

Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала лазанья из лаваша овощная «минимум усилий и максимум удовольствия»!

undus1986
undus1986

Юляша, рецепт лазаний из лаваша овощная ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

yuta98
yuta98

Юляша! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.

lidiya
lidiya

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

lena
lena

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик лазаний из лаваша овощная.
Юляша, спасибо!!!

inga
inga

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

Коллекция похожих рецептов