Стейк из индейки на сковороде

От: sisoucati1995

Стейк из индейки на сковороде - это очень вкусно! И кстати довольно полезно, потому что мясо индейки считается диетическим. Сегодня мы приготовим это мясо максимально вкусно. Для вдохновления смотрела рецепт стейка. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт стейка,  рецепты на ужин,  рецепты на сковороде

Рецепт стейка из индейки на сковороде

Фото стейка из индейки на сковороде

Готовим стейк из индейки на сковороде

  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 319 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Повод: На обед, На ужин

Стейк из индейки на сковороде - достаточно диетическое блюдо. Нужно отметить, что индейка является лидером в категории нежирных сортов мяса. В ней содержится менее 115 Ккал на 100 грамм. К тому же индейка богата протеинами хорошего качества, витаминами и минералами и является идеальным источником белка. Употребление индейки быстро подавляет чувство голода и сокращает энергетическую ценность приема пищи. Стейк из индейки на сковородке - прекрасный вариант для тех, кто борется с лишним весом или старается поддерживать свой организм в тонусе. Успехов и приятного аппетита!

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала стейк тар-тар. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Стейк из индейки — 2 шт.
  • Французская горчица — 50 г
  • Соль — - По вкусу

Инструкция:

  1. Стейк промываем под проточной водой и просушиваем бумажным полотенцем.

  2. Затем стейки солим с двух сторон и хорошенько обмазываем французской горчицей. Оставить полежать стейки в сухом месте примерно на 30-40 минут.

    стейк из индейки на сковороде
  3. На обычной сковороде или сковородке-гриль обжариваем стейки из индейки. Для этого сначала разогреем сковородку, добавляем немного масла и обжариваем мясо с двух сторон по 6-8 минут на довольно сильном огне.

    стейк из индейки на сковороде
  4. Стейк можно есть просто так (если придерживаетесь диеты), либо подавать с овощами. Приятного аппетита!

    стейк из индейки на сковороде

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
sasha
sasha

Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!

mugememo
mugememo

Просто замечательно…

Таня Решетняк
Таня Решетняк

Спасибо за отличные рецепты!!!

Зузуля Олеся
Зузуля Олеся

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо sisoucati1995 за то, что даёт нам возможность выбора!

tanechka80
tanechka80

Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)

iyenayav
iyenayav

Недавно пробовала очень вкусный рецепт receptle.ru/goryachee/steik/steik-iz-govyadiny-na-skovorode - очень понравилось. Теперь попробуем и этот рецептик. Люблю готовить стейка из индейки на сковороде.

edisen
edisen

Большое спасибо, доступно и все ясно.

baglaeva_75
baglaeva_75

Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!

lofist
lofist

Хороший рецепт!!!

bykov_77
bykov_77

Sisoucati1995, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт стейка из индейки на сковороде!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

dasha79
dasha79

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

Мина Шорина
Мина Шорина

Сделала стейк из индейки на сковороде впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

katerina76
katerina76

Это какой-то шедевр!!!
sisoucati1995, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

Коллекция похожих рецептов