Жаркое соевое по-домашнему

Соевое мясо в отличие от обычного не содержит холестерина. Оно даже способствует снижению его уровня в крови. Кроме пользы, это блюдо еще и очень вкусное. Приготовили себе на ужин и не пожалели. Для вдохновления смотрела рецепт жаркого по-домашнему с мясом и картофелем в мультиварке. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт жаркого,  рецепты на ужин,  домашние рецепты

Рецепт жаркого соевого по-домашнему

Фото жаркого соевого по-домашнему

Готовим жаркое соевое по-домашнему

  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 484 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
  • Повод: На обед, На ужин

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала жаркое по-домашнему в гранатовом соусе. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Сметана — По вкусу
  • Соль — По вкусу
  • Соевое мясо — 50 г
  • Сладкий перец — 2 шт.
  • Картофель — 5 шт.
  • Петрушка — По вкусу

Инструкция:

  1. Соевое мясо замочите в теплой воде на 20 минут. Вода должна полностью покрывать мясо.

  2. Картофель очистите, нарежьте крупными кусками, сложите в кастрюлю. Проварите в кипящей воде 5-7 минут до полуготовности. 3. Лук и морковь почистите и порежьте кубиками. Из перца удалите семена и порежьте крупными кусками. Лук и морковь обжарьте на разогретой сковороде в растительном масле 3 минуты. Затем добавьте перец и жарьте еще 2 минуты. 4. Соевое мясо обжарьте на горячей сковороде постоянно помешивая до появления румяной корочки. Это займет около 4-5 минут. 5. Мелко измельчите очищенный чеснок. Петрушку промойте и мелко порежьте. Смешайте чеснок, петрушку и сметану. При желании сметану можно заменить майонезом. 6. Сложите в горшочек сначала обжаренное соевое мясо, затем картофель и обжаренные овощи. Затем влейте сметанный соус. Поставьте на 10 минут в разогретую до 200 градусов духовку. Не забудьте накрыть горшочек фольгой. После этого готовое жаркое из соевого мяса можно сразу подавать на стол. Приятного аппетита!

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
yaroslavna71
yaroslavna71

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

usovich_89
usovich_89

Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.

khaburzaniya_73
khaburzaniya_73

Впервые в жизни замахнулась на жаркое соевое по-домашнему, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!

estoutesi2003
estoutesi2003

Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!

antonina97
antonina97

Мой любимый человек очень любит жаркое соевое по-домашнему и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!

alena87
alena87

Ingomes, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!

inga85
inga85

Рецепт интересный.
Попробую!

Коллекция похожих рецептов