Суп-пюре из цукини

От: Саша Ермолович

На приготовление супа-пюре из цукини вам понадобится всего-навсего полчаса. И вот вкусный обед у вас на столе! Для вдохновления смотрела рецепт кукурузного супа-пюре. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт супа-пюре,  вкусный суп

Рецепт супа-пюре из цукини

Фото супа-пюре из цукини

Готовим суп-пюре из цукини

  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 7
  • Калорий: 48 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала суп-пюре из кабачков. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Картофель - 3 шт.
  • Цукини - 2-3 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Рафинированное подсолнечное масло - для жарки
  • По желанию:
  • Сливки 35% - по вкусу

Инструкция:

  1. Хочу поделиться с вами рецептом супа-пюре из кабачков цукини, который готовится на раз-два-три. Все действительно очень и очень просто и быстро.

  2. Для его приготовления вам понадобится всего 3 ингредиента, если не считать подсолнечное масло.

  3. Я дополнительно добавила в суп сливки: очень мне нравится нежный сливочный вкус, который приобретает любой суп-пюре, куда добавлены сливки. Если не добавлять этот ингредиент, вы получите постный суп-пюре, который, соответственно, можно есть в пост.

  4. Для приготовления супа-пюре из цукини на раз-два-три подготовим продукты по списку.

  5. Лук нарежем произвольно и обжарим на подсолнечном масле до мягкости, но он должен оставаться светлым, не загорелым.

    суп-пюре из цукини
  6. Добавим нарезанный картофель...

    суп-пюре из цукини
  7. ... и цукини.

    суп-пюре из цукини
  8. Заливаем водой так, чтобы она лишь слегка покрывала овощи.

  9. Варим до мягкости овощей.

    суп-пюре из цукини
  10. Часть воды при этом выкипит, и ее останется ровно столько, чтобы суп превратился в пюре.

  11. Если вдруг случилось так, что воды много, просто выберите ее чашкой, а потом, если надо, дольете.

  12. Если получится так, что воды будет меньше, чем надо, добавьте воду в кастрюлю.

    суп-пюре из цукини
  13. Пробиваем суп погружным блендером, солим по вкусу.

  14. Суп-пюре из цукини на раз-два-три готов. Его можно подавать и так.

    суп-пюре из цукини
  15. Но если вам нужна не постная версия супа, добавьте жирные сливки по вкусу. Хорошо перемешайте, прогрейте суп.

    суп-пюре из цукини
  16. Суп готов. На его приготовление ушло не больше 30 минут.

    суп-пюре из цукини
  17. Для подачи можно обжарить цукини, нарезав их тонкими кружочками и присыпав солью и прованскими травами.

  18. Приятного аппетита!

    суп-пюре из цукини

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
sushu1975
sushu1975

Только закончила приготовление супа-пюре из цукини.
Спасибо!

nofedera
nofedera

Спасибо за рецепт!

martutel
martutel

Саша!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

nomishidr
nomishidr

Я слабо разбираюсь в супе-пюре из цукини, но с этим рецептом вышло очень здорово!

ermilova_89
ermilova_89

Мама сделала суп-пюре из цукини!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

kreusova_70
kreusova_70

Приготовила суп-пюре из цукини…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!

hindeeme1977
hindeeme1977

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с супом-пюре из цукини много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

nisofise1980
nisofise1980

Может быть кому и пригодиться тоже суп-пюре из яблок.

yelya81
yelya81

Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!

sofal1995
sofal1995

Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.

Куратник Алиса
Куратник Алиса

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

caloofaly1975
caloofaly1975

Саша, огромное спасибо за суп-пюре из цукини!
Получилось с первого раза.

dasha95
dasha95

Спасибо за информацию!

Коллекция похожих рецептов