Суп-пюре с овечьим сыром

От: dumporrin

Это низкокалорийное блюдо содержит кальций и витамин А. Суп можно подавать как теплым, так и холодным. Для вдохновления смотрела рецепт кукурузного супа-пюре. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт супа-пюре,  суп из кабачков

Рецепт супа-пюре с овечьим сыром

Фото супа-пюре с овечьим сыром

Готовим суп-пюре с овечьим сыром

  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 332 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Простой
  • Специальное оборудование: Мандолина, Пресс ручной для цитрусовых
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты

Это низкокалорийное блюдо содержит кальций и витамин А. Суп можно подавать как теплым, так и холодным.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала суп-пюре из спаржи. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Кабачки 6 шт.
  • Овечий сыр 150 г
  • Чеснок 1 шт.
  • Свежая мята 5 г
  • Лимонный сок 1/2 чайной ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Растительное масло 2 столовые ложки

Инструкция:

  1. Кабачки вымыть и нарезать тонкими ломтиками. Выложить на большую чашу пароварки, добавить измельченный чеснок и 4-5 листочком свежей мяты. Готовить на пару в течение 20 минут.

  2. Готовые кабачки вместе с овечьим сыром, мятой, маслом и лимонным соком смешать в блендере до консистенции пюре. Посолить и поперчить по вкусу, при желании добавить небольшое количество измельченных листьев мяты.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
yella92
yella92

Делала суп-пюре с овечьим сыром на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!

Томара Прилепко
Томара Прилепко

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит суп-пюре с овечьим сыром.

itistere
itistere

В общем, супер!!!
dumporrin-волшебница!!!

stepina_85
stepina_85

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я суп-пюре с овечьим сыром готовить...

rita82
rita82

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог

Аня Клочкова
Аня Клочкова

Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!

yulya99
yulya99

Еще ни разу не готовила тыквенный суп-пюре с сыром, но уверена на 200%, что будет великолепно.

Полтарацкая Нютка
Полтарацкая Нютка

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!

Элеонора Улыбина
Элеонора Улыбина

Спасибо за отличный рецепт!

Ира Брюханова
Ира Брюханова

Спасибо за суп-пюре с овечьим сыром и красивое оформление!

Евтеева Маргарита
Евтеева Маргарита

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит суп-пюре с овечьим сыром.
Большое тебе спасибо, dumporrin, за такие простые, но аппетитные блюда.

Коллекция похожих рецептов