Диетический пирог с капустой
От: Кристина Штым
Для вдохновления смотрела рецепт диетического яблочного пирога с овсянкой и йогуртом. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Входит в подборку рецептов: простой рецепт пирогов, пироги с курицей, диетические рецепты, пироги с капустой
Фото диетического пирога с капустой
Готовим диетический пирог с капустой
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 9
- Калорий: 163 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала пирог из мандаринов. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- капуста 250 г
- мука рисовая 4 ст.л.
- йогурт 170 г
- яйца куриные 3 шт.
- сода 1 щепотка
- петрушка 1 пучок
Инструкция:
-
Подготовить необходимые ингредиенты. Капусту нашинковать, сложить в сковороду, влить немного воды. Посолить. Припустить на медленном огне до мягкости.
-
Смешать муку с содой.
-
Добавить йогурт и яйца. Перемешать до однородной массы.
-
1/3 теста вылить в силиконовую форму, сверху выложить капусту, смешанную с петрушкой.
-
Сверху вылить оставшееся тесто и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
-
Приятного аппетита! Рецепт подходит для правильного питания.
Коллекция похожих рецептов
Пироги
Рецепт пирога с капустой
Пироги
Рецепт мясного пирога
Комментарии к рецепту
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила пирог с капустой на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Оооочень вкусно получилось
Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.
Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.
Сделала пирог с вишней. Всем советую!
Вот это ДААААА!!!
Кому посчастливилось отведать пирог с капустой — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.
МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Увидев рецепт пирога с капустой и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!
Чудненький рецепт)))
Я сделаю его на Новый год!
Рецепт просто бомба!!!!
пирог с капустой готовить просто и не долго!
Вкуснятина! Больше нечего добавить)
Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.