От: ksyusha71
Сегодня предлагаю Вам попробовать омлет в восточном стиле. Готовила этот омлет уже несколько раз, в первый раз шпината не было, использовала зелень, оказалось - ничуть не хуже. Особенность этого омлета - быстрота приготовления, пикантный вкус и полезность! Так что, готовьте и кушайте на здоровье! Для вдохновления смотрела рецепт японского омлета с курицей. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Входит в подборку рецептов: простой рецепт омлета, закуска из яиц, пышный омлет
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала омлет со шпинатом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Подготовим шпинат (зелень). Из такого количество шпината и зелени я готовила по 2 порции. Зелень промыть, обсушить на полотенце. Шпинат у меня со своего огорода, поэтому я его также промыла, затем связала обычной ниткой в пучок.
Теперь пучок шпината опускаем на 1 минуту в кипящую подсоленную воду, затем сразу же достаем в емкость с холодной водой.
Шпинат, или петрушку с укропом отправляем в небольшую миску, маринуем в соевом соусе с добавлением уксуса и щепотки сахара.
1/4 ч. л. крахмала разводим в 1 ч. л. воды. 1 яйцо взбиваем вилкой, добавляем разведенный крахмал, щепотку соли, 1 ч. л. водки (или саке). Перемешиваем.
Смазываем сковороду растительным маслом, разогреваем. Вливаем яичную смесь, равномерно распределяем, наклоняя сковороду.
Когда края яйца начнут подсыхать и золотиться, убираем сковороду с огня, даем постоять 20 секунд, и осторожно переворачиваем омлет на другую сторону. Дожариваем 30 секунд.
Готовый омлет снимаем со сковороды, можно на коврик для сворачивания роллов. Шпинат или зелень делим на 2 части. Одну из них раскладываем на нижней трети омлета, хвостиками в стороны.
Сворачиваем омлет в плотный рулет. Хвостики отрезаем.
Разрезаем на 6 мини-роллов и подаем. Готовим аналогично вторую порцию. Итадакимас!
Омлет
Рецепт омлета
Комментарии к рецепту
Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!
Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю японский ролл-омлет со шпинатом уже полгода, все супер!
Мммм очень вкусно…
Мерси…
Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.
Ksyusha71, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!
Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))
Попробуйте receptle.ru/zakuski/omlet/vitaminny-omlet-so-shpinatom, думаю не пожалеете. Приятного аппетита!
Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!
Красотищаа!
Ksyusha71 большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала японский ролл-омлет со шпинатом — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит японский ролл-омлет со шпинатом, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от японский ролл-омлет со шпинатом.
СПАСИБОЧКИ!