Гречетто с двумя видами перца , чесноком и соевым соусом и стейк лосося

От: engedi

Сегодня еще одна, очередная версия гречетто. Со сладким и горьковатым перцем. С чесноком и луком и вместо соли соевый соус, который дает изумительный аромат соевых бобов. Стейк лосося будем делать практически на пару, в собственном соку. Для вдохновления смотрела рецепт стейка лосося, запеченный в пергаментной бумаге. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Рецепт гречетто с двумя видами перца , чесноком и соевым соусом и стейк лосося

Фото гречетто с двумя видами перца , чесноком и соевым соусом и стейк лосося

Готовим гречетто с двумя видами перца , чесноком и соевым соусом и стейк лосося

  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 201 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала гречетто с соевым соусом и луком и стейк из лосося в тимьяне. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • гречневая крупа - 4 шт.
  • чеснок - 1 шт.
  • лосось - 2 г
  • перец зеленый - по вкусу
  • рыба - по вкусу
  • специи - по вкусу

Инструкция:

  1. Стейк лосося кладем на холодную сковородку, без масла шкуркой вниз. Включаем огонь и медленно нагреваем, как только начнет немного шипеть, добавляем воды. Посыпаем стейк морской солью, чили перцем, тимьяном и петрушкой. Накрываем крышкой и на слабом огне оставляем на 12 минут.

  2. Гречку промываем, перец сладкий красный и зеленый горьковатый режем мелки полосками, чеснок и лук режем очень мелко, все это кладем в кастрюльку с оливковым маслом и ставим на огонь. Обжариваем овощи 2-3 минуты, добавляем гречку, тимьян, 2 столовые ложки соевого соуса, черный перец и зиру. Добавляем воды и готовим до готовности.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
pertenean
pertenean

Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»

Оля Банани
Оля Банани

Приготовила!!!
engedi, мне очень понравился рецепт.
Спасибо большое!

Галка Толстова
Галка Толстова

Рецепты супер, спасибо огромное!

evgeniya
evgeniya

Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

Голубчикова Люба
Голубчикова Люба

Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!

Люба Панькова
Люба Панькова

Ну, это было превосходно!
гречетто с двумя видами перца , чесноком и соевым соусом и стейк лосося вместе с пальцами едва не съела)

Долженкова Ярослава
Долженкова Ярослава

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

ursersic
ursersic

Надо будет сделать нежные стейки из свинины с чесноком в духовке. Должно получиться классно.

alla95
alla95

Это, реально, вкуснотища.

martyanova_87
martyanova_87

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

yelza92
yelza92

Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!

Алла Тимощук
Алла Тимощук

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала гречетто с двумя видами перца , чесноком и соевым соусом и стейк лосося первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

Кондыкова Софья
Кондыкова Софья

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать гречетто с двумя видами перца , чесноком и соевым соусом и стейк лосося, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

Даша Бухарева
Даша Бухарева

Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.

1stlife1990
1stlife1990

Очень очень вкусно получилось!!!

Дария Иншева
Дария Иншева

Да, это классика жанра, всегда идёт на «ура!».

endondend
endondend

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с гречетто с двумя видами перца , чесноком и соевым соусом и стейк лосося много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

Коллекция похожих рецептов