Суп пюре из цветной капусты со сливками

От: Анастасия Сачева

Вкусный легкий и нежный суп-пюре для всех, кто следит за фигурой!

Этот суп идеально подойдет в разгрузочные дни и не только, его нежная кремовая текстура не оставит вас равнодушными! Мне он очень понравился и я хочу им поделиться с вами. Попробуйте! Для вдохновления смотрела рецепт рыбного супа-пюре со сливками. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт супа-пюре,  простые рецепты,  суп с капустой

Рецепт супа пюре из цветной капусты со сливками

Фото супа пюре из цветной капусты со сливками

Готовим суп пюре из цветной капусты со сливками

  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 95 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала суп-пюре овощной со сливками. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Цветная капуста - 350 г
  • Картошка - 100 г
  • Лук репчатый - 50 г
  • Сливочное масло - 40 г
  • Сливки - 100 мл
  • Чеснок - 1 зубч
  • Поваренная соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Вода - 200 мл

Инструкция:

  1. Необходимые ингредиенты: лук и картошку чистим и моем, цветную капусту моем и разбираем на соцветия

  2. Лук мелко нарезаем

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  3. Выкладываем его в сотейник с толстым дном вместе со сливочным маслом

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  4. Пассеруем на среднем огне 3-4 минуты до прозрачности

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  5. Картошку произвольно нарезаем

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  6. Выкладываем в сотейник к пассерованному луку, заливаем водой (мне потребовалось примерно 2 стакана, но использовать в дальнейшем будем только 200 мл), доводим до кипения и варим на слабом огне 10 минут до полуготовности

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  7. Затем в сотейник кладем цветную капусту и варим еще 10 минут

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  8. Солим и перчим по вкусу

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  9. Когда овощи сварятся, оставляем 200 мл отвара, а остальную жидкость сливаем

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  10. В блендер перекладываем овощи

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  11. Протираем в однородную массу

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  12. Вливаем овощной отвар

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  13. Еще раз все вмешиваем в блендере

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  14. Выкладываем полученное пюре обратно в сотейник

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  15. Добавляем сливки

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  16. Пропускаем через пресс чеснок и подогреваем до нужной температуры

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  17. Подаем с сухариками, украшаем веточкой свежей зелени

    суп пюре из цветной капусты со сливками
  18. Приятного аппетита!

    суп пюре из цветной капусты со сливками

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Куратник Алиса
Куратник Алиса

Очень понравился этот рецепт супа пюре из цветной капусты со сливками.

tishurir
tishurir

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

Зина Лагутина
Зина Лагутина

Анастасия, я всегда доверяю твоим рецептам!

Писанко Римма
Писанко Римма

Приготовила вкусно

Хлыст Анюта
Хлыст Анюта

Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!

mina
mina

Замечательный рецепт! В моей семье любят суп пюре из цветной капусты со сливками
Спасибо за прекрасную идею

ofitit2004
ofitit2004

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала суп пюре из цветной капусты со сливками.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим суп пюре из цветной капусты со сливками на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

ecasonat1996
ecasonat1996

Хочу рассказать о http://receptle.ru/supy/sup-pyure/sup-pyure-s-moreproduktami, угощайтесь! Забирайте в закладки.

Лободин Кристюша
Лободин Кристюша

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

tanyusha95
tanyusha95

Какая красота…

Коллекция похожих рецептов