Тунец запеченный в духовке
Для вдохновления смотрела рецепт рыбы со щавелем в духовке. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.
Входит в подборку рецептов: простой рецепт рыбы, классические рецепты, рецепты в духовке
Фото тунца запеченного в духовке
Готовим тунца запеченного в духовке
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 6
- Калорий: 149 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала тунца на гриле с травяным айоли. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Тунец мороженный - 1 шт.
- Майонез - 100 мл
- Зелень укропа - 1 пучок
- Зелень лука - 1 пучок
- Соль морская со специями - 1 ч.л.
Инструкция:
-
Тунец - рыба с очень насыщенным вкусом, богата полезными жирами и витаминами.
-
Чтобы приготовить запеченного в духовке тунца, требуется минимум ингредиентов и около часа времени на все приготовления.
-
Рыбу разморозить, удалить внутренности и тщательно вымыть. Голову использовать по желанию, можно готовить, а можно и не готовить.
-
Очищенного тунца нарезать на порционные куски.
-
Зелень помыть и измельчить.
-
Смешать майонез с зеленью. Можно использовать сметану или йогурт для более диетического блюда.
-
Куски рыбы смазать солью со специями и смешанным майонезом с зеленью. Оставить на 20 минут мариноваться.
-
Выложить тунца на противень и запекать в горячей духовке 30 минут.
-
Запеченный в духовке тунец готов.
-
Готовую рыбу выложить на тарелку и подавать к столу.
-
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…
Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить тунца запеченного в духовке.
О результате напишу позже.
Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне морского черта запеченного в духовке receptle.ru/goryachee/ryba/morskoi-chert-zapechenny-v-dukhovke. Должно получиться вкусно!!!
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Тунца запеченного в духовке давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)
Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.
Фантастика!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Inanalal, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.
Спасибо! Беру в закладки.
Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.
Inanalal,:) очень аппетитное фото тунца запеченного в духовке