Баклажанная и кабачковая икра в духовке

От: Юляша Полывяная

Рецепт, вернее идею приготовления, нашла у Стеллы на сайте "Мы готовим каждый день",за что ей ОГРОМНОЕ спасибо.Заинтересовалась и вот сегодня приготовила икру из баклажан.

Получилось очень вкусно, а главное-малокалорийно и не хлопотно.

Попробуйте и вы Для вдохновления смотрела рецепт баклажанной икры с базиликом. Спасибо автору за потрясающую идею рецепта.

Входит в подборку рецептов:   простой рецепт икры овощной,  закуска из лука,  закуска из помидор,  рецепты в духовке,  закуски с икрой,  закуска из кабачков,  закуски из баклажанов

Рецепт баклажанной и кабачковая икра в духовке

Фото баклажанной и кабачковая икра в духовке

Готовим баклажанную и кабачковая икра в духовке

  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 15
  • Калорий: 25 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала баклажанную икру. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • растительное масло 2 ст.л.
  • баклажаны или кабачки 0,5 кг
  • болгарский перец некрупный 2 шт. (у меня 140 г)
  • луковица 1 шт. (90 г)
  • небольшая морковь 1 шт. (50 г)
  • кусок корня сельдерея (по желанию) - у меня не было
  • спелые помидоры 400 г
  • чеснок 2 зубчика
  • соль, сахар, перец по вкусу

Инструкция:

  1. В противень с высокими бортиками налить растит. масло. Кабачки или баклажаны нарезать кубиками (я не очищала), высыпать в противень, перемешать и поставить в разогретую до 200 (конвекция 180) духовку.

  2. Как только овощи осядут (примерно через 20 мин), всыпать нарезанный кубиками сладкий перец, перемешать и снова поставить в духовку.

  3. Морковь и сельдерей натереть на мелкой терке, лук нарезать кубиками. Когда перец станет мягким, добавить в противень подготовленные лук, морковь и сельдерей, снова перемешать и поставить в духовку.

    баклажанная и кабачковая икра в духовке
  4. На помидорыах сделать крестообразный надрез, ошпарить кипятком, снять кожицу, нарезать кубиками. Высыпать в противень, перемешать

    баклажанная и кабачковая икра в духовке
  5. и запекать до выпаривания жидкости.

    баклажанная и кабачковая икра в духовке
  6. В процессе пару раз перемешать. Готовые овощи выложить в кастрюлю, "блендернуть", приправить. Выход - 610 гр (это поллитровая баночка и еще "на пробу")

    баклажанная и кабачковая икра в духовке
  7. Приятного вам аппетита.

    баклажанная и кабачковая икра в духовке

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4 / 5
ejulit1984
ejulit1984

Посмотрела на фото баклажанной и кабачковая икра в духовке, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

Маша Чечулина
Маша Чечулина

Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А баклажанная и кабачковая икра в духовке — это очень вкусно!

inears
inears

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

Шубко Марта
Шубко Марта

Приготовила баклажанную и кабачковая икра в духовке!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

Январская Александра
Январская Александра

Как вкусно! Я полюбила баклажанную и кабачковая икра в духовке с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

renorter
renorter

Последнее время заинтересовалась receptle.ru/zakuski/ikra-ovoschnaya/baklazhannaya-ikra-s-pomidorami-i-lukom. Попробуйте!

Настаева Ангелина
Настаева Ангелина

Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!

Смайлова Лида
Смайлова Лида

Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))

Коллекция похожих рецептов